En 100 g (Gramos) de Galletas, bizcochos de soletilla, sin el jugo de limón y la cáscara hay 3.745 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales.

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Galletas, bizcochos de soletilla, sin el jugo de limón y la cáscara

Galletas, bizcochos de soletilla, sin el jugo de limón y la cáscara es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, bizcochos de soletilla, sin el jugo de limón y la cáscara se enumeran a continuación.

Agua	19.5 g	19.5	g	19.5%
La energía (calorías)	363 kcal	363	kcal
Energía (julios)	1519 kJ	1519	kJ
Proteína	10.6 g	10.6	g	10.6%
lípido total (grasa)	9.1 g	9.1	g	9.1%
Ceniza	1.1 g	1.1	g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	59.7 g	59.7	g	59.7%
Fibra, dietética total	1 g	1	g	1%
Calcio, Ca	47 mg	47	mg	0.05%
Hierro, Fe	3.58 mg	3.58	mg
El magnesio, Mg	12 mg	12	mg	0.01%
El fósforo, P	173 mg	173	mg	0.17%
Potasio, K	113 mg	113	mg	0.11%
Sodio, Na	147 mg	147	mg	0.15%
Zinc, Zn	1.14 mg	1.14	mg
Cobre, Cu	0.095 mg	0.095	mg
El manganeso, Mn	0.24 mg	0.24	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.284 mg	0.284	mg
Riboflavina	0.428 mg	0.428	mg
La niacina	2.104 mg	2.104	mg
Ácido pantoténico	1.116 mg	1.116	mg
La vitamina B-6	0.122 mg	0.122	mg
El folato, el total de	77 µg	77	µg
Ácido fólico	40 µg	40	µg
El folato, comida	37 µg	37	µg
El folato, DFE	105 µg	105	µg
Vitamina B12	0.75 µg	0.75	µg
La vitamina A, RAE	167 µg	167	µg
retinol	167 µg	167	µg
La vitamina A, IU	556 IU	556	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.022 g	3.022	g	3.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.003 g	0.003	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.003 g	0.003	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.034 g	0.034	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.209 g	2.209	g	2.21%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.771 g	0.771	g	0.77%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.745 g	3.745	g	3.74%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.293 g	0.293	g	0.29%
18: 1 indiferenciada	3.422 g	3.422	g	3.42%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.027 g	0.027	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.003 g	0.003	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.423 g	1.423	g	1.42%
18: 2 indiferenciada	1.206 g	1.206	g	1.21%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.038 g	0.038	g	0.04%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.139 g	0.139	g	0.14%
20: 5 n-3 (EPA)	0.004 g	0.004	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.036 g	0.036	g	0.04%
Colesterol	221 mg	221	mg	0.22%
triptófano	0.133 g	0.133	g	0.13%
treonina	0.467 g	0.467	g	0.47%
isoleucina	0.516 g	0.516	g	0.52%
leucina	0.861 g	0.861	g	0.86%
lisina	0.679 g	0.679	g	0.68%
metionina	0.268 g	0.268	g	0.27%
cistina	0.224 g	0.224	g	0.22%
fenilalanina	0.511 g	0.511	g	0.51%
tirosina	0.408 g	0.408	g	0.41%
valina	0.579 g	0.579	g	0.58%
arginina	0.61 g	0.61	g	0.61%
histidina	0.248 g	0.248	g	0.25%
alanina	0.502 g	0.502	g	0.50%
Ácido aspártico	0.888 g	0.888	g	0.89%
Ácido glutamico	1.92 g	1.92	g	1.92%
glicina	0.346 g	0.346	g	0.35%
prolina	0.625 g	0.625	g	0.62%
serina	0.761 g	0.761	g	0.76%

Nutrientes en Galletas, bizcochos de soletilla, sin el jugo de limón y la cáscara